Expresemos tristeza cuando hay tristeza, y amor cuando hay amor


Foto del día 12-12-12 a la(s) 11.48 #5

«Sólo la serenidad del lago podrá mostrarte lo que le rodea». Sabiduría Zen

Siempre tendemos a disfrazar la tristeza, a ridiculizarla, a esconderla porque mucha gente se avergüenza de ella, sin apreciar su valía, sin valorar su enseñanza. Esta mañana me he levantado extraño, abrazado al perro Rastra, mirándolo a los ojos y viendo a un perro abandonado abrazado a otro perro abandonado. La estampa imposible en el mundo de los caninos. Y los dos sentíamos en la profundidad del alma esa tristeza por el abandono. El abandono es algo difícil de explicar. A veces te abandonan o a veces simplemente te sientes abandonado. No tan solo física o emocionalmente, a veces también espiritualmente, que es el peor de los abandonos.

Por eso entiendo bien esa mirada melancólica del perro Rastra. Un perro silencioso, a veces incapaz de expresar emociones porque nadie le enseñó la importancia de un abrazo, la dulzura de un beso, lo que es sentirse arropado por el calor humano o por aquellos que te quieren. Tiene lo que en psicología se llama aplanamiento afectivo, el cual le lleva, a veces, a dar una respuesta inapropiada ante las circunstancias.

Por eso decía más arriba que no había que esconder las emociones. Expresarlas libremente escribiendo o pintando o creando algo, hablando con amigos o terapeutas o realizando cualquier actividad que nos permita comprenderlas y abordarlas. Hay muchas formas de experimentar esas angustias que llevamos dentro y que pueden servir de catalizadores perfectos para poder entenderlas y superarlas.

La frialdad emocional engendra un conflicto mayor que termina manifestándose en enfermedades de todo tipo.  Y esa frialdad acompañada de orgullo mental nos aísla de la sociedad, nos ofusca en el trato con el grupo y la colectividad y termina creando un caldo de cultivo perfecto para que el fracaso en las relaciones humanas tenga más probabilidades. ¿Cómo salir de ese círculo vicioso? Expresándolo sin pudor, abrazando a todo aquel que te lo permita hacer y amando. Amando en relación, porque amor es relación.

6 respuestas a «Expresemos tristeza cuando hay tristeza, y amor cuando hay amor»

  1. ¡Vaya! te han faltado 12m para 12-12-12 a la(s) 11.48. ¿Significa algo?

    «Tristeza cuando hay tristeza, y amor cuando hay amor” = a desnudar tu alma «impecablemente»
    La tristeza,también nos muestra lo que hay alrededor.

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  2. Yo no me siento abandonada, y solo tengo «dos amigas y media» y ningún amigo. ¿Cómo puedes sentirte tú abandonado? ¿Has pensado que quizás se deba a tu dieta «galletuna»? Lo tuyo se soluciona con jalea real, vitaminas… y pensando menos en las parejas o ex-parejas. ¿Se puede saber para que quieres a una pareja? ¡Con los quebraderos de cabeza que eso trae! 😉

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    1. Alguna vez hablé sobre la soledad concurrida… Uno puede estar rodeado de gente y sentirse solo. En mi caso no me puedo quejar porque recibo el cariño de muchos amigos y conocidos y no me siento deficitario en cuanto a cariño. Otra cosa es el mundo de la pareja. Estoy bien solo, tampoco me quejo de ello porque uno se siente más libre para hacer y deshacer entresijos, pero no puedo evitar sentir una necesidad profunda de crear una familia. Amor es relación, cada día lo tengo más claro, y esa relación estrecha que te da la familia, la pareja, los hijos, es algo que no se consigue en cualquier parte… Pero la vida es más grande que mis deseos, y me debo a la vida, así que se haga su voluntad y no la mía… 🙂 Gracias por la felicitación anterior… la verdad es que ha sido una tarde emocionante en lo profesional y personal… 🙂 besitos…

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      1. Me alegra mucho que hayas tenido una tarde feliz. En cuanto a lo de la familia, hay otras opciones: adopción, vientres de alquiler… No necesitas esperar a tener una pareja que te dure mucho tiempo.

        Besitos, Javier, y muchas, muchas gracias por el libro «Sirviendo a la Humanidad».

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